生理中のすっきりフルーツ青汁が良いという理由は?

      2017/06/07


生理中はホルモンバランスが乱れやすくなるので、その期間に食事制限すると体に負担がかかってしまう事があります。

最近では酵素ドリンクなど、ダイエットに適したドリンクも出てきていますが、添加物が含まれているので、飲むと体に支障が出てきてしまう可能性もあります。

生理中は安静にしておいた方がいいのですが、すっきりフルーツ青汁なら生理中にも体に負担をかけないで、食事制限をして、太る事を防げます。

なぜ、生理中のすっきりフルーツ青汁が良いのか、その理由を挙げていきたいと思います。

国内産厳選の緑葉野菜を使用しているので安全性が高い

多くの青汁製品は緑葉野菜を絞った飲み物で、商品によって生産地が異なってきますが、すっきりフルーツ青汁は厳選の国内産緑葉野菜を使用しているので、安全性が高い青汁です。

厳選の国内産大麦若葉や明日葉などを絞って製造されていて、品質管理もしっかりされているので生理中に飲んでも体に負担がかかる事はほとんどありません。

生理中は安全性が重要なポイントになってくるので、すっきりフルーツ青汁が適している理由になります。

腹持ちが良いので食欲を抑える事が出来る

生理中はホルモンバランスが乱れるので食欲が出てきてしまう事もあります。

それでカロリーを取り過ぎて太ってしまうこともありますが、すっきりフルーツ青汁は緑葉野菜の他にも、果物のエキスも配合されているので、飲んだ後の腹持ちがすごく良いです。

それにより食欲を抑える事が出来るので、食事量が減り、カロリーを取り過ぎてしまうのを防ぐ事が出来ます。

また体に必要な栄養素をしっかり摂取する事が出来るので、すっきりフルーツ青汁で置き換えダイエットをする事も可能です。

間食代わりで飲む事も出来る

生理中は甘いものを食べたくなる人もいるのではないでしょうか。

お菓子はカロリーが高いので太る原因になってしまいますが、すっきりフルーツ青汁は果物のエキスが配合されていて、ほのかな甘みがあります。

生理中に甘いものが欲しくなった時に、すっきりフルーツ青汁を飲むようにすればカロリーを抑える事ができるので太ることを防げます。

生理中のすっきりフルーツ青汁が適している理由はこのようにあるのでオススメです。

しかし飲み過ぎてしまうとお腹を壊してしまう可能性もあるので、適量を飲むように心掛けましょう。

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公開日:2017年3月29日